Othersta
  1. Homepage
  2. @anyuta_rai
Anyuta Rai (@anyuta_rai) Instagram Profile Photo

anyuta_rai

Anyuta Rai

Travel girl💫Blogger💫Model Я покажу тебе весь мир 🌍 📩 anutarai22@mail.ru 📍Moscow @anyuta_rai_life VPX⚡️ @BangEnergy Elite My photo editing

http://ru.sergeykbn-anyuta-rai.com/

anyutarai22@mail.ru

Posts by date

Most used hashtags

Most used words in caption

Avg Like Count: 31.56K

Anyuta Rai (@anyuta_rai) Instagram photos and videos

List of Instagram medias taken by Anyuta Rai (@anyuta_rai)

Mykonos

Как бы вы назвали это фото?👯‍♀️ Самых смешных буду публиковать в сторис и подарю свой фильтр для обработки фото🌟

Moscow

Субботний Like Time!❤️🔥 Самые активные получают больше всех лайков в первые часы! ⠀ Поэтому скорее: ✅Ставь лайк этому посту и оставь коммент 5 моим предыдущим. ✅Пиши под этой публикацией «Хочу eщё». ✅Выбирай любого комментатора, заходи к нему и ставь лайки на его последние фото. ⠀ Можешь участвовать неограниченное количество раз. Чем ты активней, тем больше посетителей получишь на свою страницу, прокачаешь свой инст и познакомишься с новыми людьми. ⠀ К самым активным тоже буду заходить и оставлять лайки❤️ 🚀Погнали

Moscow

Getting my energy for workout from @Redline_Energy 💥 Tag your workout buddy💪🏻 ⠀ Follow the inventor of : @BangEnergy.CEO

Santorini Greece

Эмоциональное выгорание - бич нового поколения! Именно на него сейчас стало модно жаловаться блогерам, мол ничего не удивляет и не впечатляет уже!🤷🏻‍♀️ Чаще всего это происходит от путешествий нон-стоп, можно далеко не ходить, я тоже с этим сталкивалась в прошлом году. Многие пишут, что просто тревелблогеры уже зажрались, путешествуют по бартеру, живут в самых крутых отелях бесплатно и не ценят, того что имеют!🤦🏽‍♀️ ⠀ В таком ритме жизни важно иногда взять паузу и обнулиться, иначе все посещённые места обесцениваются и теряют значимость. ⠀ Где взять лекарство от эмоционального истощения? Как вернуть искру от новых стран? 🌎 Решила проверить на себе - сократить поездки в 3-4 раза. Например, если только за прошлый год мы посетили больше 30 стран, то в этом году их будет около 10! ⠀ Как бы не хотелось увидеть поскорее весь мир, мне надоела эта постоянная гонка... Хочется наслаждаться поездками, а не лететь через весь мир только ради красивых кадров и «годного контента», хочется прочувствовать страну, местный колорит и просто наслаждаться жизнью не для инстаграма❤️ А ещё очень хочется Амениканскую визу😂 ⠀ В сентябре, кстати, нас ждёт новая экспедиция, о которой я давно мечтала🔥 Первого точно угадавшего направление (страны) , выложу в сториc😻 📸Edit by @j.diegoph

Moscow

When the outfit matches your phone case 🦄 and you can personalize it with your initials! Thank you @casetify for my new favorite phone case, i’m obsessed💚 Code: 15ANYUTA ⠀ А сколько процентов зарядки сейчас на вашем телефоне? У меня 9%

Russia

Какой вопрос вы бы мне задали при встрече?💙

Santorini Greece

1, 2, 3, 4? Which of my Santorini outfits do you prefer?💙🇬🇷

Elastobeauty

Можно ли иметь красивое тело без фотошопа, тренировок и строгих диет? ⠀ Да! Но для этого нужно либо иметь крутую генетику 😅 Либо прибегать к помощи современных аппаратов для коррекции фигуры. ⠀ Я регулярно занимаюсь в зале, но все равно делаю аппаратные процедуры когда возвращаюсь в Москву. Они помогают мне проработать все мышцы без исключения, убрать лишнюю воду и отеки и предотвратить возникновение целлюлита😬 ⠀ Главное - правильно составить программу и сочетать разные процедуры в нужной последовательности. Уже много лет не изменяю любимым @elastobeauty ♥️ Пооскольку здесь есть все необходимые аппараты и проверенные специалисты👌🏻 ⠀ Например, есть нереальная процедура - I-lipo 🤤 3-4 сеанса и эффект, как от липосакции. А если сочетать курс со спортом и правильным питанием, то можно прийти в форму в кратчайшие сроки🔥👌🏼 ⠀ Кстати, сейчас в Эласто появились очень выгодные абонементы. За условиями пишите в директ клиники @elastobeauty 🤗 Пробовали аппаратные процедуры?

Santorini Greece

Мы живем в мире стереотипов. ⠀ «Разведенная мать-одиночка – несчастна. Старая дева – несчастна. Кому ты нужно с ребёнком» «Мужчина не говорит о чувствах и никогда не плачет.» «Ты что материшься, фу, ты же девушка!» «Если мать, то обязательно » «Глубокое декольте, короткое платье и красная помада, ты что шл*ха!» «Путешествия и дорогая жизнь - 100% экскортит» «Если блондинка - значит глупая» «Все подростки – трудные. Вся молодежь – распутна.» «В среднем возрасте люди должны переживать кризис. В старости человек должен дряхлеть и болеть» «Правильные знания даются в институтах. Правильные специалисты имеют высшее образование.» ⠀ 🤷🏻‍♀️Откуда это берётся в головах у людей? Навязывает социум? ⠀ Сколько я встречала людей, которые суют нос не в своё дело и считают долгом научить как правильно жить! Если вам что-то не нравится, а человеку так в кайф, так засуньте своё ЧСВ поглубже и держите при себе. А чужая внешность, фигура и личная жизнь вообще никого не должнa касаться, я считаю, что люди вправе делать то, что они хотят. Как-никак, время свободы слова и выбора! ⠀ А с какими стереотипами вы встречаетесь?

Чтобы сегодня жить лучше чем вчера, а завтра - лучше, чем сегодня, достаточно всего лишь.... Взять своё мышление под контроль! ⠀ Чётко отслеживайте, что вы думаете. Направляйте свои мысли и слова лишь на то, чего вы действительно желаете. И выбрасывайте из головы все, что не хотите притягивать в свою жизнь. Эта простая формула - реальный ключ к здоровью, счастью и личному процветанию👌🏻 Кажется сложным? ⠀ А вы попробуйте прямо сейчас: с этого самого момента говорите о себе только с позиции того, каким хотите быть и как хотите поступать. Не допускайте негативных слов и мыслей о себе, если не желаете, чтобы это стало правдой. ⠀ Наше мышление - это один из самых мощных инструментов для достижения личных целей, гармонии и счастья. И этот инструмент дан каждому из нас, нужно просто научиться его использовать. Что бы ни говорили, но любовь к себе - залог успеха❤️ ⠀ Ну и напишите по 10 бальной шкале на сколько вы себя любите? И как думаете, где было сделано это фото?

Mykonos

Мы боимся осуждений. ⠀ Мы боимся открываться окружающим и впускать в свою жизнь новых людей. Боимся влюбляться и делиться чувствами, думая, что они не взаимны. ⠀ Боимся смерти, которая неизбежна. Боимся летать и открывать для себя новые маршруты. ⠀ Боимся выпить лишнего и потерять контроль. Боимся съесть лишнего. ⠀ Боимся совершать глупости и дурачиться на людях. Громко смеяться, танцевать на улице и петь песни без голоса. ⠀ Боимся показаться странными и нелепыми. Боимся выделяться из толпы и жить моментами. ⠀ Боимся разочаровать родителей, получить двойку, провалить экзамены и не поступить в институт. ⠀ Боимся выложить ту или иную фотку или поделиться искренними мыслями. ⠀ Боимся просить помощи и плакать на людях, показывать свою слабость, боимся чувствовать. ⠀ Мы боимся жить, открывать глаза и дышать этой жизнью, мы боимся всего. ⠀ Пока все эти страхи живут внутри нас, время уходит. ⠀ Не бойтесь быть собой❤️ Другого шанса жить полной жизнью не будет! ⠀ И ведь совершенно не важно, как ты выглядишь и какая ты. Всё равно всегда найдётся тот, кто будет считать тебя некрасивой, глупой, пустой и тoт, для кого ты будешь самой прекрасной и любимой!💋 ⠀ А чего боитесь вы?

Santorini Greece

Наши маршруты путешествий часто небезопасны... но если бы мне предложили просидеть дома или объездить кучу стран, подпортив здоровье. Я бы все равно выбрала второе...🙄😬 Несмотря на сломанную руку во Франции, которая больше не будет сгибаться как раньше, огромный шрам на ноге после Бразилии, болезнь Денге на Бали, кишечная палочка в Мексике и много ещё неприятного, я ни на что не променяю те впечатления от путешествий, которые навсегда останутся в моей памяти. Я перестала привозить сувениры и прочую хрень из новых стран, теперь коллекционирую только фотокарточки, видео и воспоминания❤️ Кстати, осенью планируем новое путешествие в Африку, это будет моя 10 страна на этом континенте, осталось несколько недель чтобы восстановить иммунитет😅 ⠀ Кто угадает количество стран, в которых я была?🌎

English Turkish