Othersta
  1. Homepage
  2. körperliebe

#körperliebe hashtag

Posts attached with hashtag: #körperliebe

Serin Khatib | SERINTOGO (@serintogo) Instagram Profile Photo
serintogo

Serin Khatib | SERINTOGO

Cologne, Germany

SELFCARE SUNDAY ✨ . Einfach mal einen ganzen Tag für mich haben. Genau das tue ich heute. Die Reise nach Israel hat mich emotional doch mehr mitgenommen, als ich mir eingestehen wollte. Schon gestern habe ich den halben Tag geschlafen und meine Gedanken sortiert. Heute lasse ich es ganz bewusst zu. Ich habe den Tag im Yogastudio gestartet, mir Frühstück in der Badewanne gegönnt und werde gleich journaln, was das Zeug hält. . Positiven Egoismus nenne ich das. Mich um mich selbst kümmern. Nicht alle Whatsappnachrichten zu beantworten. Keine Wäsche machen. Verabredungen absagen und auf morgen verschieben. . Ich mache es gerne allen recht, aber was habe ich Ende davon? Einen zerstreuten Kopf, unterdrückte Gefühle und einen Körper, der mich in die Knie zwingt. . Ich habe mein ganzes Leben das Bedürfnis gehabt, immer zu funktionieren. Immer 100% geben. Bis ich festgestellt habe, dass ich kein Roboter bin. Nicht mal ein Cyborg. Surprise! Warum wollen wir uns unbedingt kaputt arbeiten? Wem wollen wir was beweisen? Wieso werden Pausen, Ruhe und Nichtstun immer so negativ dargestellt? Als hätte man versagt. . Ich finde, wer so sehr mit sich verbunden ist, dass er genau weiß, wann es Zeit für eine Pause ist, der hat ziemlich viel gewonnen. . Wann hast du dir das letzte Mal eine Auszeit für dich genommen?✨🍃🧘🏻‍♀️ . . . . . #körperliebe

Daniela An Aibja Sainitzer (@daniela_sainitzer) Instagram Profile Photo
daniela_sainitzer

Daniela An Aibja Sainitzer

Einer meiner Lieblingsplätze wenn ich laufe ..... Hab einen wunderschönen Sonntag #körperliebe

𝐾𝑂̈𝑅𝑃𝐸𝑅𝐿𝐼𝐸𝐵𝐸 𝐸𝑅𝐿𝐴𝑁𝐺𝐸𝑁 /𝐴𝑁𝑁𝐼𝐾𝐴♡ (@koerperliebe_erlangen) Instagram Profile Photo
koerperliebe_erlangen

𝐾𝑂̈𝑅𝑃𝐸𝑅𝐿𝐼𝐸𝐵𝐸 𝐸𝑅𝐿𝐴𝑁𝐺𝐸𝑁 /𝐴𝑁𝑁𝐼𝐾𝐴♡

Erlangen, Germany

. 𝑻𝒆𝒊𝒍 𝟐|𝟓 𝑬𝑹𝑵𝑨̈𝑯𝑹𝑼𝑵𝑮𝑺𝑷𝑳𝑨̈𝑵𝑬 . Du fühlst dich beim Sport schon total sicher, hast die für dich passende Sportart gefunden und richtig Spaß Training? Bist dir beim komplexen Thema Ernährung aber völlig unsicher? Das ist absolut verständlich bei all den Mythen die um Ernährung und Lebensmittel kursieren. Keine Panik, ich werde mit dir einen vorerst 4 Wochen Ernährungsplan erarbeiten (jederzeit verlängerbar), bei dem du auf nichts verzichten sollst, Spaß Kochen und ausprobieren neuer Rezepte hast um langfristig deine Ernährung umzustellen. Einkaufszettel natürlich inklusive. . Oder bist du gerade frischgebackene Ma geworden bzw. schon länger Mutter möchtest deinen Liebsten eine gesunde Ernährung ermöglichen doch findest neben all den täglich anfallenden Dingen sehr schwer Zeit ausgiebig zu kochen? Eine dritte oder vierte Hand wäre jetzt wirklich hilfreich! Auch hier werde ich dir zur Seite stehen, schnelle und gesunde Rezepte zeigen, außerdem Ernährungstipps geben dit auch die allerkleinsten von Anfang an mit einer gesunden und ausgewogenen Ernährung aufwachsen können. . Das Wichtigste bei der Ernährung ist das sie langfristig umgestellt wird. Nur so bleibt man Ball und es lassen sich tolle Ergebnisse erzielen. . Interessiert dich das Thema persönlich auch sehr und du würdest dich über etwas Hilfe freuen? Oder kennst du vielleicht eine Freundin oder Ma die bei diesem Thema Unterstützung gebrauchen könnte? Markiere sie gerne unter diesem Post. 💛 . #körperliebe

COACH HANNAH (@hannahpanidis) Instagram Profile Photo
hannahpanidis

COACH HANNAH

Freiburg im Breisgau

SWIPE für Seiten- und Vorderansicht . Links: 1 WOCHE nach der Geburt meines zweiten Kindes. Überglücklich und im Babyblues 🤩 . Rechts: 9 Monate nach der Geburt. Alle 25 Kilo(!) wieder runter, fitter als vor der Schwangerschaft, überglücklich und voller Energie 💥 . Kinder zu bekommen ist das Schönste, das ich bisher in meinem Leben erfahren durfte. Und ich bin unglaublich stolz auf meinen Körper, der dieses Wunder vollbracht hat. . Viele Frauen rechtfertigen sich, dass sie nach der Schwangerschaft wieder in Form kommen wollen. Es wird ihnen eingeredet, dass sie ihren Körper akzeptieren sollen, weil er ja schließlich die Kinder zur Welt gebracht hat. Und sowieso.. „Du bist jetzt Mama. Du darfst ab sofort so aussehen“. . Ich möchte diese Aussagen gar nicht bewerten, sondern stattdessen meine Einstellung mit dir teilen. . Die schönsten Veränderungen im Leben geschehen, wenn wir dankbar sind für das was wir haben, während wir nach vorne blicken und wissen, dass unser weiterentwickeltes Ich auf uns wartet. Wenn du deinen Körper verändern möchtest, tue es, weil du ihn liebst und anerkennst. Verändere ihn, weil du weißt, dass er etwas besseres verdient hat, nicht weil du ihn bestrafen willst. . Es gibt kein gut oder schlecht. Das linke Bild ist nicht schlechter als das rechte. Beides bin ich. Beide Hannahs sind happy. Aber ich weiß, dass ich nicht glücklich gewesen wäre, wenn ich 9 Monate nach der Geburt immer noch in der gleichen körperlichen Verfassung gewesen wäre. Und das ist in Ordnung. Dafür fühle ich mich nicht schlecht. Denn heute kann ich mich als fitte, erfüllte und selbstbewusste Mama in besonderer Weise um mich und meine Familie kümmern 💙 . . #körperliebe

L A U R A 🧡 (@lila_kunterbunt) Instagram Profile Photo
lila_kunterbunt

L A U R A 🧡

Hennigsdorf

》OHNE WENN UND ABER《 Guten Morgen meine kleinen Apfelstückchen. 🍎 Heute vor einer Woche, habe ich einen Beitrag mit genau der selben Botschaft gepostet. Heute möchte ich den 2. OhneWennUndAber-Sonntag starten. Ich möchte dies nun jede Woche machen und ich würde mich freuen wenn ihr mitmachen würdet. Ob ebenfalls als Beitrag, oder als Story-Post. Verlinkt mich gerne und ich werde eure Beiträge in meiner Story reposten. Postet ein Bild von euch, auf dem ihr euch zu 100% schön empfindet. Ohne ironische Texte oder Fishing4compliments-Sätze. Findet euch ohne wenn und aber schön und steht dazu, denn das seid ihr. Wir zweifeln zu oft an uns, weswegen wir mindestens einmal in der Woche zu uns sagen sollten: Ja man, ich bin eine geile Sau. Ich habe mich heute für dieses Bild entschieden. Und Biatch please, jeder der sagt ich sehe darauf nicht fantastisch aus, der lügt halt einfach. 🤷‍♀️ . . . #körperliebe

Ninakeks Photography (@ninakeks) Instagram Profile Photo
ninakeks

Ninakeks Photography

Mal etwas mehr editorial und doch so elfengleich ♡ Ich liebe diese wundervolle Session mit unfassbar schönem Styling von meinem lieben @shan_786 🥰 - was mögt ihr mehr sehen? Details, Ganzkörper oder Ausschnitte? Ich habe ganz viel Lust auf noch viel mehr Shootings dieses Kalibers! Und ich verspreche euch, die nächsten Monate plane ich super schöne freie Projekte und freue mich ebenso auf viele tolle Kundinnen, die auch gerne mal etwas extravaganteres ausprobieren möchten. [unbezahlte Werbung] 📸 hallo@ninakeks.de 💄 @shan_786 🌸 @blumeexclusiv . . . . . shooting #körperliebe fotografin fotos heidelberg @intimissimiofficial @hunkemoller

privat things 🥴 (@privat_melinzka) Instagram Profile Photo
privat_melinzka

privat things 🥴

- - - - - - - - - - liebe

English Turkish