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McGuire Programme

REPOST SUNDAY @mcguireprogramme The McGuire Programme in Berlin during the 'Talk to ME!' event in Alexanderplatz. Inviting strangers to engage and talk with people who stutter, spreading the awareness of stuttering, and helping us practice our speech at the same time. Taking ACTION is the key to changing your behaviors, emotions, perceptions and beliefs. We are changed by what we do. #selfimprovement

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Psi. Krysthiellen Santos

Certas coisas tentamos desesperadamente manter em nossas vidas, o apegado segura o objeto do apego com todas as suas forças, como alguém que puxa com força uma corda, mesmo que sua mão esteja doendo e sangrando. A fragilidade do ego muitas vezes nos leva a crer que elementos banais e temporários são basilares, e que perdê-los seria fatal. Um ego fragmentado é volúvel e frágil, facilmente impressionável, o que faz com que ele se apegue a qualquer mínimo sinal de segurança. A dificuldade com mudanças é extrema, o novo é uma ameaça, maior do que o mau ao qual já está habituado. Pra se fortalecer devemos entender que nenhum progresso vira de velhas atitudes, que somos capazes de nós adaptar a mudanças, pois elas são elemento intrínseco á vida, em essência, seu próprio ritmo e cadência. #selfimprovement

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Francesca Matteini

London, United Kingdom

Never be bullied into silence. Never allow yourself to be made a victim. Accept no one’s definition of your life, but define yourself.

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